卢海丽 杨秀峰 于娜娜
摘要：目的：调查自2020年以来由于型冠状病毒感染肺炎（ corona virus disease 2019， COVID19） 疫情的影响，黑龙江某高校学生的健康心理状况，为教育相关部门及广大家长们改善学生精神状态作参考，并提供科学有效的数据为今后的心理干预措施的构建做准备。方法：利用“问卷星”在线制作疫情期间大学生心理健康状态调查问卷，生成二维码发送给研究对象进行填写。结果：共收到323份有效问卷（疫情期间心理状态影响不大的占67.18%，轻度焦虑和重度焦虑的分别占30.34%和2.48%;疫情期间感到恐慌的学生45.51%，接近一半的学生会感到一定程度的恐慌，因焦虑无法专心做事的学生占22.91%）。结论：大部分的学生的心理健康状态良好，但仍需要加强心理干预。
关键词：新型冠状病毒肺炎;大学生;心理健康
自2019年年底新型冠状病毒（novel coronavirus， 2019-nCoV）的逐渐蔓延以来，其传播速度之快，传染性质之强，已经成为国际关注的突发公共卫生事件，而疫情下的心理健康问题也引起了国家的重视。大学生作为即将步入社会的特殊群体，心智尚未发展到完全成熟，在获取信息途径多的情况下也面临着筛选的困难，并且具有自我意识比较突出、情感比较复杂等特点，在疫情期间学生会产生担心、焦虑、恐慌等情绪，影响学生的身心发展和正常的生活活动。所以在疫情期间了解学生的心理健康问题，不仅能够科学的掌握学生的发展动态并及时发现学生的心理问题并采取干预，而且还可以提高疫情期间自身的防范意识、为身边的人传递良好的心理情绪，为抗击疫情提供助力。
一、对象与方法
（一）研究对象
于2020年4月5日至2020年4月15日，基于微信传播的方式，先由老师们传给学生，再由学生传学生的方式，邀请研究对象自愿填写调查问卷（问卷星，https：//www.wjx.cn）。共邀请到323份有效问卷，男生112人，占34.67%，女生211人，占65.33%。
（二）研究方法
在参考了已出版的相关新型冠状病毒调查问卷的基础上，自行设计调查问卷，并转交给相关专家审阅和修改，最终发布在问卷星上正式进行调查。本次问卷调查不涉及到个人隐私及敏感性话题，符合相关法规的医学伦理的要求。问卷包括三个维度：心理状态及缓解方式、期望服务、未来准备。
（三）质量控制
本次采用微信分享学生进行网络填写问卷，每个微信账号只能填写一次，问卷不涉及个人的隐私，并避讳敏感词汇，使学生填写时无心理避讳。问卷星后台会自动监测问卷的答题，问卷答完整并提交才视为有效问卷。本次研究共收回问卷323份，有效问卷323份，有效问卷率为100%。
（四）统计分析
本次数据采用数据分析软件SPSS 22.0 软件进行分析，学生心理健康状态分析以（`χ±s）表示，组间比较采用t检验，学生假期生活状态以分类变量描述进行频数分析。
二、结果
（一）研究对象基本特征
研究共回收问卷323 份，其中有效问卷 323 份，有效问卷率为 100%。研究对象人数来源最多的城市前4 位依次为：哈尔滨 148（45.8%）、大庆 45（13.9%）、齐齐哈尔 26 （8.0%）绥化15（4.6%）、;其中男生112（34.67%），女生211（65.33%），研究大学生平均年龄 （20.56±1.63）岁。
（二）大学生疫情期间心理状态评估
研究对象在中，大学生在疫情期间的心理状态得分为1.35±0.528，其中217人（n=323）影响不大（占67.2%），重度焦虑8人（占2.5%），男女生在心理状态上差异有统计学意义（P<0.05）
新冠肺炎疫情期间，各大高校依据当地情况延迟开学，大学生便在家进行网络学习，在学习与生活交织在一起时可能会打乱平时假期和平时上学的状态，并且加上疫情期间的影响，从而可能会产生焦虑和抑郁感。因此学校和教师应对学生进行一定的心理疏导和心理健康教育。
三、讨论
（一）大学生心理问题表现及成因分析
新型冠状病毒自蔓延后表现出很高的传染性，并且致病性也较高，作为还未步入社会的学生而言，面对突如其来的突发事件或多或少会有些不安，再加上课堂教学网络化，使得高校学生会承受一定的心理压力。而学生的心理健康与否会直接或间接的影响周围的人。关注高校学生的心理健康，给予相应的支持和心理干预具有重要的意义。
从此次调查中可以表明，在疫情期间多数学生心理状态良好，在性别、有无生活困扰、情绪方面没有太大差异，但通过数据可以看出男生的得分相对较高，可能男生心理状态较女生相对弱些，但由于数据量较少，数据比较接近，不能绝对肯定。在疫情期间测试的323人中有106人会有一些心里负担，其中8人重度焦虑。这与当时的社会状态有关，新型冠状病毒发生的突然，且在短时间内蔓延开来，使得感染病例不断攀升，给社会带来巨大损失。此时的大学生几乎都封闭在家，较少外出活动，每天关心的新闻事例多数都聚焦在确诊病例的多少上，从而在心理和生理上会产生一定的负担，故而出现焦虑的现象。导致焦虑的原因是由于人对未来事物的一种过度担心而产生的一种情感反应，其中含有紧张、恐慌、忧愁、不安等成分。它与当时所处的环境、事件的紧急状况等有关，事过境迁，焦虑便会逐渐消失。
（二）调试方法及教育对策
1.外部调试
通过表4可看出87.0%的学生愿意接受学校健康管理机构的干预，80.8%的人认为健康教育在疫情期间会有一些帮助，并且有31.3%的非常希望学校设置心理疏导机构。所以在疫情期间高校也应该积极引导学生正确解读信息，不传谣，不造谣，并且积极开展线上的心理咨询和干预，减轻学生的心理压力，积极传授疫情相关知识的了解，引导学生建立正确的心理价值观。
2.内部调试
无论面对任何困难，自身的态度决定自身的心态和行为，即使是外部干预也是最终调整内部心态。学生要理性的去调控自身的心态，加强自身的环境适应能力，不骄躁，不恐慌。对疫情不用过度担忧，相信政府，相信国家。
第一，要有理性的判断。对各种媒体信息进行理性判断，不信谣，不传谣，保持头脑清醒，保持自身的判断能力。
第二，加强卫生防护。勤洗手，勤消毒，戴口罩，不聚集。保持自身的心理和生理健康，增强体质，避免病毒的侵袭。
第三，保持警惕，少出门，不扎堆，主动配合国家的一切規章制度。
参考文献：
[1] 中国心理卫生协会. 新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导指南[M].北京：人民卫生出版社， 2020.
[2] 新华社.李克强主持召开中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组会议[J/OL].中国中西医结合杂志：1.
[3] 郭静，王秀衫.北京大学生健康素养现状及健康教育需求分析[J].中国学校卫生， 2014，35（1）：
85-87.
课题项目：本文系黑龙江省级教育科学规划专项课题“HOPE模式视角的突发公共卫生事件下高校学生心理危机干预机制的构建”的系列研究成果之一。
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