《前滚翻、游戏》教案
年 级
五
上课时间
2013.10
朱俊
教学
内容
1、体操技巧:前滚翻
2、齐心协力翻山过河
教学重点
学习前滚翻的动作技能
教学难点
团身紧、滚动圆滑
教学
目
标
1.运动参与目标:让学生积极主动的参与前滚翻的练习,并从中获得乐趣。
2.运动技能目标:通过练习,使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标:发展学生的协调性,以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标:通过游戏练习,培养学生团结协作的能力。
教学过程
教学内容
教与学的过程
教与学的过程
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。
2、宣布本节课的内容。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的 体育项目。
二、准备活动
1、快速热身操。
2、徒手操
a、头部运动
b、肩绕环
c、腹背运动
d、腰绕环
e、手腕踝关节
教 法:
1、督促整队,检查服装
2、讲解学习目标,提出学练要求
学练法:
1、明确学习目标及要求
2、迅速进入准备状态
教 法:
1、口令指挥练习
2、语言提示要领做示范
3、组织学生练习
4、教法评价
学练法:
学生听口令练习
组织:四列横队
要求:整队快静齐
注意力集中
精神饱满
组织:圆形散开
要求:注意力集中,听信号做练习
组织:圆形散开
要求:注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2
2
3
小
探
究
合
作
一、体操技巧:
1、器材展示
(盒子与球)
2、抱膝前后摇摆练习
(提示:像船一样)
3、前滚翻
动作要点:蹲撑开始,两腿用力蹬地,低头团身抱腿。
口诀:一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。
重点:两腿迅速蹬直;
难点:团身紧、滚动圆滑
二、游戏
齐心协力翻山过河
方法:以前滚翻开始,跳过三张立着的垫子后,再跨过三张平铺着的垫子,最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动板,顺利返回起点。
规则:返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。
女生先比,男生后比,最后男女优胜队再比。
教 法:
1、展示盒子与球的滚动性质,
(只有球形物体才能圆滑的滚动)
2、讲解、示范团身摇摆动作,
指挥学生分组练习
3、巡回指导
学练法:
1、观察球与盒子滚动的区别
2、听讲解看示范
3、分小组做垫上前后摆动练习
教 法:
1、讲解并示范前滚翻动作要领
2、指挥学生分组练习,巡回指导
3、请学生展示,教师点评。
4、提出口诀、强调重难点
5、分组练习
6、请动作较好的学生展示
学练法:
1、听讲解,看示范
2、分小组练习
3、每小组推选一人展示
4、记口诀
5、根据口诀再次练习
6、展示优秀动作
教 法:
1、带领学生设置场地
2、讲解游戏方法、规则
3、示范一次
4、组织学生游戏
学练法:
铺设场地
听讲解看示范
进行游戏比赛
组织:圆形集中
要求:纪律良好
注意观察思考
组织:5—6人一组一张垫子,围成小圆形
要求:摇摆连贯
积极练习
组织:
分组围成小圆形
要求:
认真观察
积极参与练习
牢记口诀
组织:
四列纵队
要求:
充满热情
积极参与游戏
富有竞争意识
3
3
12
10
中
中
交
流
分
享
一、配乐瑜伽放松
简单的几个瑜伽动作
二、总结评价
三、整理器材
教 法:
1、播放音乐,领做动作提示放松
2、点评本次课的学习情况,再次提出口诀
学练法:
1、模仿瑜伽动作
2、听点评,记口诀
3、归还器材
组织:
两人一张垫子散点
要求:
身心放松,模仿动作
5
小
场地器材
操场,体操垫若干
球、盒子各一个
安
全
措
施
1、充分做好热身准备
2、提示教学安全注意事项
教
学
反
思
练习密度
35%—40%
平
均
心
率
90—100次/分钟
小学体育《立定跳远》教学设计
XX市裴营乡张楼小学
小学体育《立定跳远》教学设计
一、指导思想
以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材、学情分析
立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养 学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使 学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。
三、设计理念
现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处事态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练” 是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式
本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。
2、选择有效的教学方法
本课教学对象是低年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
四、教学目标:
1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。
2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。
3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。
4、心理健康目标:培养学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强意志的品质。
5、社会适应目标:在集体活动中提高群体意识,使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。
小学体育实践课教案
教学内容
立定跳远、 投纸球
课的类型
新授课(水平一)
教
学
目
标
1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。
2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。
3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。
动作要点
双脚起跳,双脚落地。(重点)
摆臂与蹬地协调用力。(难点)
教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动
激
趣
导
入
师生问好
语言导入
宣布本课内容提出要求。
导入“小蝌蚪找妈妈”的情景
由横队变为圆圈队型。
约
2
分钟
模
仿
热
身
一、模仿练习
1、小蝌蚪游动
2、小白兔跳
二、游戏
跳短绳
一、引导学生感受大自然,热爱动物,模仿动物,尽情参与
二、语言激励,引导练习
学生复习跳短绳,评比谁能得到“小星星”
展开想像
动作形象,乐于表现
要求:
学生散开,自由练习,尝试多种跳绳方法。
约8分钟
教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动
学
练
参
与
一、小青蛙学本领“立定跳远”
1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。
2、青蛙过河
3、跳荷叶练习
4、小青蛙跳过荷花池捉害虫
引导学生掌握正确动作方法,并示范。提示儿歌:
1、结合双脚跳短绳,启发学生“小青蛙是怎么跳的?”引导学生尝试练习。
2、指导学生观察挂图并读歌谣,引导学生掌握正确的动作方法,并示范。
1、引导学生按正确的动作要领,跳过一定宽度的小河。
2、看谁跳得又远又稳
3、分组展示
4、随时表扬鼓励
提示跳上荷叶的目的:
重视轻轻落地
教师引导提示:进行环保教育,(小青蛙捉害虫,)让孩子明白青蛙是人类的好朋友。
要求:每一跳都要跳到荷叶上,跳到池塘边捉回害虫。
1、学生相互交流,分散尝试练习。
2、学生观察挂图,依据歌谣,自由分组模仿练习。
学生按老师要求展示双脚用力蹬地,双脚轻轻落地。
1、两人一组,用绳子摆成小河,互学互练,一人跳,一人评价,动作要点:是否双脚起跳,是否双脚落地,是否跳过河。
2、按自己能力调整小河宽度,体验动作。
原地将小河变为两片荷叶,进行练习,体会双脚落地动作。
学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置,用绳子按本组水平组成相距1—1.5米的五片荷叶。
要求:每一跳都要轻轻落在荷叶上,捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。
约25分钟
教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动
学
练
参
与
二、游戏:
投纸球
启发式提问:
孩子们你们看过篮球比赛吗?今天我们结合了很多种球类的方法,创编了“投纸球”的游戏。,你们想学吗?
示范讲解游戏方法、比赛规则。
巡视比赛,提醒安全要求
仔细观看示范,听明方法、规则。
分组比赛
约
25分钟
生理
放松
放松整理
1、歌曲丰收舞
舞蹈--大秧歌
2、小结本课内容
3、宣布下课
师生再见
害虫消灭了,庄稼丰收后人们的喜悦心情。随音乐带领学生跳“大秧歌”舞蹈。
组织学生相互交流,评比本课之星。
学生随音乐节奏翩翩起舞,轻松愉快。学生充分放松,心旷神怡,心情舒畅。
快乐地与教师一起交流讨论。
老师再见,收还器材。
约5分钟
教具准备
跳绳40根,? 收音机一台, ?小垫子8张
挂图, ?报纸若干 “小害虫”若干
课后小结
小学体育课《立定跳远》教学反思
正确处理教学内容、努力优化教学过程,是实施好教材的关键。我在教学中,运用“激发学生兴趣,引导学生自主学习”的教学策略,教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)为:?
一、教学设计注重学生的自主学习?
课堂教学是学生自主学习的主阵地,在时间、空间和学习方法上体现一个“放”字,确保学生自主学习的时间和空间更多,自主选择学习方法。《立定跳远》一课我从 教案的设计上进行改变,充分利用三年级学生的模仿能力和想象力,让学生能在教师的引导下自主、合作的进行立定跳远练习和比赛,培养学生[此文转于斐斐课件园?FFKJ.Net]的自主学习能力以及对体育运动的“触觉”。?
二、教学过程体现学生的自主学习?
《立定跳远》一课,从教学内容上看体现了知识性、技巧性、实效性的有机整合。我在教学中注重学生间、师生间的展示、对比、评价,将自己融入学生中成为他们的一员,同时我让学生分组结伴,在相互促进、相互欣赏中一起提高技术动作。如:自主练习这一环节中,我通过与每组学生比赛,以个人魅力、技巧来感染学生。同时,以小秘密的方式告诉学生怎样能跳远。让学生在小组学习过程中,积极创想、合作探究,进行立定跳远的练习。学生的积极参与使大家在良好的氛围中,学习积极性得到了最大的调动。?
三、教师时刻关注学生的自主学习?
《立定跳远》一课学生在练习和比赛中,为了使学生体验快乐和成功并保持较高的兴趣,我时刻关注学生学习的态势,及时的给予鼓励以及展示空间。使学生能够大胆尝试、积极展示自我;在进行比赛时,学生分组合作、互相欣赏,显示出学生不再是孤立的学习者,而是愿意与小伙伴一起探究、学习。
四、总结反思?
?在《立定跳远》一课的实践反思中,我感到对教材的重点把握还得深究,尤其是在讲解知识点的语言上还需要更加精炼,把技巧简单化,还要进一步学习、研究、探索。运用激发学生兴趣,引导学生自主学习这个教学策[内容来于斐-斐_课-件_园?FFKJ.Net]略,在教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中进一步引导、关注学生。使学生得到知识的积累、能力的提高和情感的升华。再就是在教材的搭配上,应该做到全面发展,上下肢一同提高。使学生在学习的过程中不感到单调、有负担。同时提高学生对体育锻炼的自我搭配能力。