工商银行培训心得体会8篇

工商银行培训心得体会篇1

　　一、教师要有过硬的专业知识。

　　在学生面前，有说服里的是过硬的专业知识。如果你有良好的知识储备，自然会受到学生的钦佩，这样你在学生面前会更有说服力，更具威信。

　　信息社会发展迅猛，学生接触到的新鲜事物也是不断增多，所以教师的知识要跟上时代步伐时时更新。

　　二、教师要懂得智慧的课堂技巧。

　　教育要研究方法与技巧。教育真的有很多东西等着我们去探究，很多策略等着我们去挖掘。

　　做为一名教师，教学技能的应用与教学活动时是一体的，并在教学活动中构成和发展，从表现形式上看，板书、多媒体课件、演示和实验等都是教学技能：同时它又是借助于教师语言在头脑中进行的智慧活动方式，如思考、确定等。

　　要让学生爱上、上好你的课，有很多东西你要准备，有很多东西要提前学习。仅有这样，你的课堂才会技术含量高，趣味性浓。

　　三、教师要拥有良好的品质素养。

　　教师要以身作则。身教才是上策，言教是基础。教育学生，必须先做好自我。一位有着良好品质的教师，能够给学生起好榜样的教师，在师教方面就做得到位了。以为教师以他的言行，他的自身魅力来感染他身边的学生，这样的教育能到达事功倍的效果。我也会时刻提醒自我，努力提高自我的素质，给学生树立良好的榜样。做好言教，更做好身教。经过校本培训学习，使我更新了教育理念，树立了现代教育思想，优化了知识结构。我认识到关注学生个体，满足不一样学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习进取性，培养学生掌握和运用知识的态度和本事，使每一个学生都能得到充分的发展，这是我在今后着重解决的问题。在课堂教学中，教师要善于发现学生思维的独特和创新之处，消除这种紧张、畏难的心理，用亲切的语气，和悦面容，鼓励的话语，激励性的评价。教师是学习的主导，学生是学习的主体，充分调动学生的进取性，以求到达良好的教学效果。让学生在实践的过程中体验到多种学习方法，学到书本上没有的东西，体验到成功的欢乐。

工商银行培训心得体会篇2

20__年9月1号我参加了幼儿园举行的园本培训，在这短短的两个小时当中我学到了很多，这次的培训充实而意义非凡，作为一名新教师的我，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实践结合，课程丰富多样。

第一个演讲的是马燕老师，她讲了很多关于如何备好课，上好课。作为一名新教师的我，从中学到了很多知识，教师在幼儿园承担着重要的教导作用，作为老师，在教学中力求提高教学质量和效果，每一节课要有效果，照顾每一位幼儿，每一节课都有不足之处，而老师就要进行不断的反思，从而提高自己的教学水平，一个新教师的成长离不开经验和反思，在备课时，要使新的教学设计建立在对过去经验教训的提高，在这次培训中，马老师利用中班的一节《家》的诗歌。

为我们做了例子。让每位老师对诗歌《家》写出自己活动目标，然后进行探讨。马燕老师为我们讲了如何定制目标、活动重难点、反思的重要性，这让我对制定目标、反思有了重新的认识。整个培训过程当中，听到了很多有资深教师的经验

之谈，我倍感荣幸，在以后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，上好每节课。

第二个演讲的是费利群老师，她为我们讲了剪纸艺术的魅力。大家都知道，剪纸是中国汉族最古老的民间艺术之一，它是一种镂空艺术，制作的过程需要折、画、剪，过程较繁琐。新城逸境幼儿园的特色就是剪纸，在我刚来贵幼儿园时我就心存疑惑：剪纸过程如此复杂，孩子们感兴趣吗?教给孩子，孩子能会吗?对此，幼儿园的费老师精彩讲解让我茅塞顿开，让我们了解到剪纸艺术并不高深，它作为传统艺术一定是贴近人们的生活;剪纸教学并不深奥，只要你了解剪纸、只要你关注幼儿的需要。费老师让我们欣赏了很多不同地区的剪纸特色，剪纸的种类，还欣赏了很多幼儿的剪纸作品以及费老师上课的经验之谈。在整个培训当中我们每位老师都踊跃积极的参与剪纸活动当中，我都对剪纸这门课程充满好奇，希望以后能通过我的学习，教给孩子更多有关剪纸知识与技能。

通过马老师、费老师的两个演讲，让我对新教师如何备课以及剪纸艺术有了更多的认识，也成长了很多。

工商银行培训心得体会篇3

记得中心学校的领导叫我填辅导员的报名表时，我正在紧张地为六年级毕业考试上课。那时的我，根本没有时间也没有精力多想，我认为首要任务是毕业考。所以对于这个辅导员，好像还没反应过来一样。没想辅导员究竟是干什么的，也没有想自己有没有这个能力做好这份工作。事实上，我觉得自己可能根本不会被选上，毕竟优秀的资教生太多了。

七月六号，赵老师在QQ上告诉我，我来武汉当辅导员。我愣了，没反应过来。我以为是县教育局通知我，没想到省教育厅亲自通知了我。其实直到这时，我才意识到这不是一份简单的差事，不是小孩子过家家。锻炼我的时刻到了。

开网络会议时，我还在火车站。用手机坚持了一个多小时。看着前辈们的发言，我觉得自己好渺小，我迫切想知道其他辅导员们的故事，我想知道究竟有多少伟大的经历。

慌慌张张在利川考完编制考试，再匆忙赶回建始买白色衬衣，再赶回学校拿黑色裤子、黑色皮鞋。我没有一点喘息的机会，就在坐车了。可我居然没有一点抱怨，而是想着以最快的速度解决所有的问题，然后到武汉。突然觉得自己思想觉悟变高了。

七月八号晚上便到达了湖北经济学院。我和建始的另一名辅导员汤龙一起到的。李艳热情地接待了我们，可由于席子还没有运来，我们只能在行政楼的办公室睡一晚。除了负责接待工作的，我和汤龙应该是第一到的吧，有点意外。这一晚，我没有睡觉，就在猜测辅导员的工作有多难，有多少辅导员。

很快，大多数辅导员都报到了。可是我根本不认识几个，但很多辅导员都当了几次了，互相熟悉。这让我有点失落，感觉这个世界离我有点远，我比较难去融入其中。

幸好，有寝室的姐妹们。王华芳，《寻梦》的作词作曲者。我最喜欢这首资教之歌了，没想到和她一个寝室。蔡月，志愿者，已经考上武大的研究生。既漂亮又善良的女孩儿。陈凡，在利川资教，专门为跳舞而来的。可以向她请教很多问题。还没有给我们喘息的机会，便真正走上正轨了。要想做好辅导员，带好学员，必须先把我们自己训练好。于是，我们开始了严格的军训。

没有人告诉你，应该怎样做。只有人告诉你，应该做什么。早上6：40就要集合军训。所以我们必须5：30起床，没有多少时间吃早饭。干粮是最好的解决办法，可事实上，我连买干粮的时间都挤不出来。所以，我一直没有吃过早饭。可奇怪的是，并没有觉得饿。

武汉的天气实在不敢恭维。我们就在烈日下训练齐步走、跑步、四面转法等等。汗水早已打湿了衣服，脚很疼，肚子很饿。可看看周围，便不会有辅导员抱怨。坚持，坚持，坚持就是胜利。

最要命的是，没有人告诉我，我应该站在什么位置。120多个辅导员，没有给我们时间去观察自己究竟应该属于哪里。但必须在五秒内找到自己的位置。两排变六排，六排变四排。四排变四纵，四纵变九纵。所有转变队形没有给我们实验的机会，而是必须在10秒内完成。神经高度紧张，生怕自己听错口令，做错动作。我觉得我们太强了，反应快，动作整齐。

我们很多辅导员穿的是高跟鞋。一个上午，便成功地晒黑了一圈，脚磨出了水泡。累，真的很累，倒床便睡。其实中午只能睡半个多小时。下午2：00还要继续训练。没有人质问为什么辅导员要进行如此严格的军训。因为我们都懂。只有我们被训练过来了，才有底气和资格训练学员。

不知道是幸运还是麻烦，我成功地进入了利川编制考试的面试。因此，必须请假两天。所以，我只参加了一天半的军训。我没有被检阅，还没有机会见到赵老师。坐了九个多小时的火车却只参加了六分钟的面试。面试完，便赶紧回到武汉。

月13号早上，我见到了赵老师。他跟我说了第一句话：“陈华吧，你回来啦!”我愣住了，没想到赵老师居然认出我来了。我傻了，只是微笑着点了下头。真的有点震撼，他是第一次见我，怎么就认出我了?后来我才明白，赵老师岂止是只知道我们辅导员的名字，他基本上可以背出我们所有的信息。这只是他一方面的伟大之处而已。后来还发现，能文能武，办事利索，样样精通等等，这些词用来形容一个人，根本不过分。总之，值得我学习的地方太多了。

我被分到第七支部，58班辅导员，负责咸丰地区的学员管理工作。当我们按九个支部站着时，我深刻认识到自己身上的使命感。我很庆幸，自己没有错过9乘9方队。当我们手拉手，微笑着转圈时，我觉得自己很幸福。这个团队真的很有力量。我是其中的一员，多么光荣啊!

13号下午，我们120多名辅导员被国家教育部领导和省教育厅陈厅长检阅。好紧张，特怕自己出错，大气都不敢出。很顺利，没有出错。工作干净利落，口号激情饱满，我由衷感到我们这个团队是强悍伟大的。虽然我们身体很累，但我们精神百倍!

检阅完毕!紧张的时刻算暂时过去了，我们终于可以坐进大厅了。听着辅导员的报道，我想起了自己的那些学生，想起了那些善良的老师，想起了我资教的地方。我的眼泪再也无法控制住，被一遍一遍地感动着。我想孩子们了!

然而，真正的挑战才刚刚开始!学员们的接待工作有难度。120多名辅导员在几个小时之内负责接待4000多名学员，可以想象难度有多大!另外，我是第七支部的计财，还要负责整个支部的饭卡、衣服、包包的发放。我头都大了!我自己的钱都没有数，计算能力也不怎么样，很担心自己会不会犯错。我只能细心、细心再细心了!

接待工作比想象中简单、轻松。主要原因是，团结的力量大!我们第七支部一起工作，没有抱怨，没有计较!遗憾的是，咸丰班仅仅到了一半的人。因为咸丰班到的人数比预计少了太多，所以我多领了一百多张饭卡。一张卡里有150块钱，掉卡就得我补。所以我不得不每天背着那么多卡跑来跑去。幸运的是，我没在计财方面犯错。包括支部的收入和支出，作帐方面，我都高效率、高质量完成了。原来，我也可以和数字打交道!

和学员们接触的日子有太多感慨。报到的那天，我留意了他们的出生日期，大多数都比我大。我可以给我的学生们唱几节课独角戏，可这些学员都是本科生啊，他们凭什么要听我的。

第一次班会活动时，我便发现了问题——没有激情。想活跃下气氛，却发现那么难。没有人愿意唱歌，展示一下自己。选班干部时，基本上没有出现竞争的场面。幸好，报到时了解了下情况，对班干部心里有点数。我让每个学员写了一个问题，我可以在以后的日子解答。第一次班会，基本上靠我一人给结束了。

工商银行培训心得体会篇4

四天的书法骨干教师培训匆匆而过，回顾这四天的培训，讲座、练习、观摩、交流，多样的形式，在这炎炎夏日，如同一缕清风，吹散萦绕于心头的迷雾，明晰了书法教学之路的方向。

静心聆听诸位专家的讲座，字字珠玑，用心思索，寻找着推开书法教学大门的钥匙。杨锷先生告诉我们书法教学需要我们拥有睿智的双眼去捕捉研究的着力点，以独特的视角去解读;徐贵明老师言传身教，巧妙点拨，让我知己不足，加紧自身锤炼的步伐;王慧松教授妙招频出，让我明白书法教学不能只凭满腔热情，亦应有道，当从学生的学习实际出发，不断创新，研究出各个学生易于接受得教学妙招，努力营造学生喜爱的妙趣横生的教学氛围。

观摩巫艳秋老师的书法教学公开课，感叹于执教老师精湛的教学记忆，精巧的教学设计，精到的精到的教学指点，精细的教学环节，于是，我顿悟：书法教学不仅仅是写字技能的训练，更是历史文化的传承，为人之道的培养。

风乍起，吹皱一池春水。随着新课标的修订实施，书法教学必将迎来一个崭新的发展前景。书法艺术是中华民族的瑰宝，四天的培训收获需要在今后漫漫教学征程中逐一落实，与书法唯有的日子不再单调，我将与我的学生们一同走进这一看似简单的黑白世界，感受其蕴含的无穷魅力。

工商银行培训心得体会篇5

教育事业是圣神的，教师的职业道德是崇高的，教师的职责是重大的。本人受聘于煤矿机械厂幼儿园后，保证严格遵守教师职业道德，全面规范师德行为，努力做一个“为人民服务和人民满意的教师”。现向幼儿园和社会承诺如下：

1、爱岗敬业：热爱教育事业，热爱幼儿园，自觉维护幼儿园、教师的形象，把教育作为一份培育孩子提升自己的圣神事业。遵守幼儿园的规章制度，严格自律，不随意迟到、早退。不旷教、不随意停调课和对工作敷衍，工作不拖沓、不推拖。

2、依法从教、了解从教：全面贯彻国家教育方针，自觉遵守相关法规及幼儿园的各项规章制度，依法履行教师职责权利，自觉抵制社会不良风气影响。不从事以盈利为目的的第二职业和有偿家教等，不理解家长礼物。

3、热爱幼儿：关心、理解。尊重、保护全体幼儿，维护幼儿权益。注重激发兴趣、培养习惯、发展潜力，促进幼儿主动、和谐、身心健康发展。尊重幼儿个体差异，促进没一位幼儿发展，不出现歧视、讽刺、挖苦、侮辱幼儿，不说伤害幼儿自尊和心灵的话语，体罚或变相体罚幼儿状况的发生。不得以任何理由剥夺幼儿受教育的权利。

4、尊重家长：主动多渠道与家长练习、沟通、合作，理解家长监督，听取并采纳合理化推荐，不把教师的职责推给家长。宣传指导科学的教育思想和方法，有效发挥家庭教育资源优势。

5、严谨治学：钻研业务，参与教改，用心探索孩子发展、保教工作规律，自觉参加各类进修培训，不断提升专业水平及工作品质。

6、团结协作：关心群众，顾全大局，互相尊重，合作共享，共同维护、营造“礼貌、温馨、进取”的团队氛围，做“阳光教师”，共创和谐校园文化。

7、为人师表：坚守高尚情操，知荣明耻，严于律己，以身作则。衣着得体，语言规范，举止礼貌，作风正派，廉洁奉公。不参与教师身份不贴合的任何事情，自觉抵制社会不良风气，不利用职务之便谋取私利，不带子女进自己班中，避免影响工作。

8、终身学习：以终身学习为己任，不安于现状，不断拓宽知识视野，更新知识结构，潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。

工商银行培训心得体会篇6

我是一名__教师，自走上工作岗位后，深感责任重大，作为一名教师不仅要教好书，还要在各方面以身作则，率先垂范。在这次全校开展师德师风的学习活动中，我更深深的感到，一个具有良好师德师风的教师会对受教育者产生多么大的春雨润无声式的影响，甚至可以使他们终身都感到受益匪浅。师德师风教育活动是改善教育发展环境，转变教育系统工作作风的内在要求，也是促进教育事业健康发展的有力保证。

诚信立教，首先要做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人方面多一点博爱之心;创新施教，要做到以人为本，因材施教，同时要不断加强学习，与时俱进，学习先进的教学理念和方法，更新教育观念，掌握先进的教学技术和手段。通过此次学校组织师德师风教育学习，现在就这次学习作了以下几个方面的小结：

一、思想及工作的基本表现：

自从选择了这个职业，首先，我一直爱岗敬业。热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。其次，我不断加强政治学习，不断提高政治素养。

在平时我经常进行自我反省，时时处处对自己严格要求，查找不足，努力营造一个好老师的形象。到底怎样做才能塑造一个好老师的形象，让学生喜欢上你呢?我认为教师专业水平的高低是学生喜欢的标志之一。

要做一个学生喜爱的老师，不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮助。学生闹矛盾，我给予合理的处理;学生犯了错误，我耐心地进行教育，使学生真正认识到错误并及时改正。我还抽时间和学生谈心、交流，和学生共同活动，缩短了师生距离，增进了师生间的相互了解等等。热爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。平时我很注意尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生。对学生既严格要求，又注意他们的个体差异，区别对待。对程度、水平不同的学生，采取不同的教育方法。特别是差生，给予更多的关心，不让一个学生掉队，尽的努力使他们健康成长。我们小学老师，跟学生的接触尤其多，老师的言行直接影响他们。所以我们教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。

二、存在的不足及原因分析：

经过一段时间的师德师风学习，使我深深地认识到师德师风学习十分必要，这好像使我进入了一个较高的师德师风的更高境界，对今后的教学教育工作无疑是有指导意义的。但是，由于本人在学习的态度，运用学习的知识到实际中解决实际问题等方面存在不足，现将我在这次师德师风学习中存在的问题及原因分析如下：

1、教学理论知识水平不够，学习起来不深入。

平常时间没充分利用，有关教育教学的书籍看的很少。有时理论学习过后，不能及时做深入内化，加强实践、锻炼，以至于记得快、忘得也快。

2、教学中，我能够详细、准确的把握教材，一般不出现的知识性错误。

但对于教材深处的挖掘不到位，力度不够，没把握好知识的扩散和外延。课本浅显的知识注意的比较准一些，自己钻研的劲头儿还不够，付出的精力还不多。

3、对学生关爱不够。

本人也一直爱护学生，但对学生的关爱投入还不够，有时不能及时发现，不能及时走进学生的心灵，一有事、工作忙就会耽搁，以至于拖沓。对学生谈心、指导一次、两次，学生有没有改变，有时清楚，有时不清楚，没有转变咋办?不能及时发现，总对自己信心十足，觉得这样就万事大吉了，以至于有些时候，会在学生心中留下阴影。

三、改进措施及方法：

1、理论学习是头戏，提高自身素质是关键。

坚强教育教学理论学习，不玩空架子，没有理论，那来的实践，何谈自己的课堂教育?何谓有所发展?那简直是一句空话，坚持一边理论，一边实践，一边钻研，坚持记教育教学笔记，以提高自身素质为重点。作为一个教育者，要不断的学习、不断充电，千万不能让自己停滞不前。否则，会满足不了学生们的需求，让我彻底明白了：在社会信息发达的今天，在新课程教改的背景下，我们的老师不再是一个有一杯水、一桶水、常流水的人，而是一位引领着学生们教会他们去找水喝的人。

2、教学中要刻苦、积极钻研。

以教材为中心，学会思考课标，思考学情，也不仅限于死扣教材，要把知识延伸化、灵活化。尽量把工作闲谈的时间用你到勤奋钻研中，让自己的课堂充满活力，学生真正学到东西。

3、努力做到向课堂要质量、要效率。

虚心向有经验的教师请教、学习，和他们共同钻研教学，做到共同进步，协作互助。

总之，我通过这次的师德师风学习，得到了不少做人、尤其是身为教师应掌握的东西。今后，我还会继续向前，在学习中不断提升自我，在不懈的追求中完善自我，一定会把做一名研究型的教师作为奋斗的目标，我会加强师德的修炼，全方位的提高自己，使自己成为一个合格的教育工作者!

工商银行培训心得体会篇7

今天我们上了第二次青马课，这次讲堂，邀请到中国社科院经济研究所助理员常旭老师做题为《时代与青年》的报告讲座，报告会上，结合二百年的风云激荡，引导我们青年人认清当下时代潮流，思考我们的努力方向。说实话，这节课我听到了中国近代史的发展，我对中国的近代的发展有了更深一步的了解，但我也听出了我们随着时代的进步，应该怎样去努力，去前进。

一个真正的人，是一个有理想的人，正所谓"志当存高远。"理想是人生的航标，有了理想青年就应该为之努力奋斗。现今是一个机会与竞争并存的时代，青年是这个时代的动力之源，青年的理想则是中国迈向富强的加速剂。只有有了强大的社会主义中国，才会有朝气蓬勃的青年，才会有我们今天得之不易的幸福生活。所以，坚持远大理想，努力把个人价值和实现社会主义的终极目标相结合是我们当今青年为之奋斗的方向。

听到老师讲鲁迅先生的《狂人日记》，我明白青年是一个国家的希望，是一个国家富强的基础。所以作为今天的青年，我们应该努力学习科学文化知识。这是个知识高速发展的时代，作为一个青年人我们应该不断用知识充实自己，不断在实践中磨砺自己，把自己所学运用到生活中，把理论与实践相结合。既重视文化知识，又努力掌握实用技能。做到不断的充实自己、不断的丰富自己，在实践中不屈不挠，努力钻研，发挥自己的长处服务群众，立足人民。在不断地学习和实践中磨砺自己，力争做国家和社坚持会的中流砥柱。

艰苦奋斗是我党的优良传统，也是我国人民长期传承的美好品德。作为一个新时代的青年人，我们继往开来。在保持先辈的优良传统前提下，不断与时俱进，力争上游。青年在生活中，工作中难免会遇到一些挫折，难免会遇到一些困境。面对这种情况时我们不应自暴自弃，正所谓"忧劳兴国，逸豫亡身",要成就一番事业必须耐得住寂寞，吃得起苦。只要我们坚持艰苦奋斗的优良传统，及时的发现问题，努力改变，定会创造一凡属于自己的丰功伟绩。

时代在召唤着青年，一个新的时代，一个新的纪元，等待着我们去开拓，去奋斗。让我们用昂扬的斗志，进取的精神，努力去创造一个属于自己的，属于中国的未来吧。

工商银行培训心得体会篇8

有幸参加了企业第一期员工培训班，感觉收获良多。在此首先感谢企业、感谢一直为这次培训班默默工作的同事。通过5天短暂且充实的学习培训，我不仅更新了知识，开阔了视野，锻炼了意志，也学到了不少东西。以下是我的一些感触，愿与大家一起分享。

整个培训期间，首先要提及的当属第一天拓展训练。因为它是一种感悟和体验，是一种考验人们意志和智慧、挖掘人们潜能和培养团队协作精神的运动。以前也频繁听人讲“小游戏、大道理”，感觉不以为然，这次自己亲自经历过后着实深刻体会到这一点。当天我们共开展了“撕纸”、“齐眉棍”、“信任背摔”、“高空单杠”、“孤岛求生”、“毕业墙”等6个项目。

在开展“信任背摔”这个项目时，每个人接受完同事的充电、鼓励后站在高台上，身体直直的向后倒下，这需要多大的勇气与信任?但是我们每个人都勇敢地站上去，勇敢地摔下来，这原于什么，原于我们对团队的信任。是的，相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要，而同益恰恰就是这样一支团队。

在最后的“毕业墙”项目中，当我坐到墙前的那一刻、当我听到教练问我们这个团队需要多长时间可以完成这个项目的那一刻，我惊呼：天哪，怎么办?这么高?我们能完成吗?怎么可能?可是最后，我们仅仅用了8分多种，我们踩着同事们、战友们的肩膀与双手翻过了高墙。

我们欢兴、我们雀跃、我们激动、我们歌唱……是的，是的，这样一个游戏，就是这样一个游戏，如果没有人指挥，没有人谋划，没有人付出，没有人奉献，没有人保护，在这么短的时间，我怎么可能完成?这就是团队，这就是团队协作的结晶，“没有完美的个人，只有完美的团队”。而我们的工作又何尝不是如此呢?只要团队成员之间相互协作、相互信任、相互帮助，我们可以翻越困难、翻越阻碍……让我们高唱“团结就是力量”。

接下来的就是互动式的课堂培训，我感觉到本次学习培训在课程的设置部署上，企业领导付出了很大心血，授课内容出比较全面和现实。对我自身业务知识、工作品质和办法，人际交往以及团队精神的培养，都有一定程度的提升。在此，我主要谈谈对我感触较深的几个课程：

1、《压力与情绪管理》——压力是什么呢?压力是环境规定你作出选择或改变时的个人感受、压力是对未知事件悲观解释的结果、压力是持续不断的精力消耗、压力是面临威胁时的本能反应。是人，就会有压力，特别是在深圳这座快节奏生活的都市，我们每天都会面临各种各样的压力，尤其是工作压力，关键是我们如何看待及如何应对这些压力，我们应当让适当的压力促进我们的工作效率，让压力变成我们前进中的动力。正如华总提及到的：压力的结果既可以是正面的，也可以是负面的，取决于个人能否成功应对。

2、《企业文化》——通过华总的讲解，我重新系统的认识了企业，更了解我正在并仍将为之持续奋斗的企业。这是一个充满热情与梦想的平台，这一个充满机遇与挑战的平台，这是一个我们个人价值得以实现的平台。诚实、正直、责任、创新、热情、胜任，将是我们在同益这个平台一起奋斗的基础。每一个员工都可能是精英，只要是在自己的岗位上做实、做精、做出突出成绩的员工就是精英。任何岗位的员工，只要认真、敬业、尽职并努力改进工作、提高效率，能够做出成绩，就会受到尊敬。

3、《职业心态》——工作就是生活，工作就是事业。当你习惯了这样的思维时，你在工作时就会投入，投入就会使你富有热情，而热情将会使你变得活跃。一个员工要有所成长有所成就，就一定要把每一项工作都当成事业去做。